נעים מאוד! אני קארין, אמא ל-2 בנים שאוהבים לזוז, מהנדסת ביו-רפואית, מדריכת יוגה לילדים, בעלת הסמכה בחינוך אנתרופוסופי לגיל הרך וחשיבה יצירתית. מאז 2016, אני מפתחת ומייצרת משחקי קופסא שכוווווולם קשורים ליוגה. מטרת היצירות הקסומות האלה (ועוד דברים מקוריים שתגלו בחנות המשחקים) היא להזכיר להורים ולילדים, את מה שכל כך חשוב לכולנו בחיים - בריאות... ושמחה!
מי אני
מה אני
כמה מילים ממני...
במהלך שנות ה-30 שלי, פיתחתי מכשור רפואי למחלות לא פשוטות כמו סרטן השד, בעיות לב ועוד.
לאחר שנים בתחום הביוטק, הרגשתי שבמקום לטפל במחלות, אני רוצה לעזור למנוע אותן.
הבנתי שאפשר לעשות את זה ע"י פיתוח הרגלים בריאים כבר בגילאים צעירים. אז חשבתי לעצמי - זה יהיה נפלא ללמד ילדים יוגה בזמן שהם משחקים להנאתם! היוגה טובה לגוף ולנפש, היא פשוט מדהימה! אני מאוד אוהבת לפתח דברים וכך התחלתי להמציא משחקי יוגה לילדים, שלתוכם הכנסתי ערכים שחשובים לי, כמו שיתוף פעולה, ביטוי מהלב, יצירתיות, וגם ידע רב שרכשתי לגבי חינוך בגיל הרך, ככה שהמשחקים הם גם חינוכיים. באמצעותם ילדות וילדים מפתחים כישורים חברתיים, משפרים את הקשב והריכוז, את המוטוריקה, מפתחים את הדמיון, מתחברים לטבע, נרגעים ועוד הרבה דברים טובים שתגלו בעצמכם כשתתחילו לשחק. כשאנחנו משחקים יחד עם הילדים - אנחנו גם מחזקים את הגוף, גם נרגעים, וגם נהנים באמת כי זה לא משעמם לרגע.
לסיכום - העיקר הבריאות!
עוד כמה מילים על "הרגלים בריאים מגיל צעיר"
כמבוגרים, אנחנו יודעים כמה קשה לפתח הרגלים בריאים... ואני חולמת שילדים יוכלו לתרגל יוגה באותה קלילות שמבוגרים מצחצחים שיניים! אם עוצרים רגע לחשוב על זה, למשל הרגל כמו צחצוח שיניים - עם ילדים זה הרבה פעמים דורש מאמץ, או יצירתיות אין קץ כדי שיצחצחו שיניים בלי ויכוחים מתישים, אבל לנו המבוגרים זה הרגל שהוא כבר כמעט אוטומטי. לא נדרש שם מאמץ. למה? מהסיבה הפשוטה - כי אנחנו מאוד מורגלים בזה. עשינו את זה כל יום, פעמיים ביום, במשך שנים רבות. ואם מגיל צעיר היינו צועדים פעמיים ביום, או שותים מים מיד אחרי שמתעוררים, או נושמים כמה נשימות לפני הארוחה, או עושים יוגה (או פעילות אחרת) באופן יומיומי - לא היה קשה לנו לפרוש מזרן יוגה כל פעם מחדש בגיל 40 :)
אז בדמיוני ~ כל עשרות אלפי הילדים מכל רחבי העולם, שכבר משחקים במשחקי היוגה שהמצאתי, יגדלו למבוגרים שמתרגלים יוגה בקלות, כמעט כמו לצחצח שיניים.
א-מ-ן
החזון של 'יוגי פאן' הוא להנגיש את יתרונות היוגה ולשמח המון ילדים ומשפחות ברחבי העולם.
כך, צעד אחרי צעד, נולדו להם משחקי יוגה חינוכיים לגילאים שונים: כולם מבוססים על ערכים ומעודדים הרגלים בריאים - כבר מגיל צעיר.
עבורי, אחד הדברים הכי משמעותיים במשחקי יוגה לילדים, היא שזוהי פעילות שגם אנו ההורים יכולים ליהנות ממנה ב-א-מ-ת (לעומת טיפוס על מתקנים בגן משחקים שאינם עולים בקנה אחד עם הגודל שלנו) כך שאנחנו גם מהווים דוגמא אישית, גם מתקרבים לילדינו בזמן איכות, גם יכולים ללמוד מהם (יש תנוחות שהם יצליחו בהן יותר מאתנו) וגם מרוויחים בעצמנו משלל יתרונות היוגה המפורטים בבלוג.
תודה על ההזדמנות לשתף אתכם בחלום הצומח שלי.
אני מקווה שתאהבו את המשחקים של יוגי פאן לפחות כמוני!
נ.ב
אני ממש אוהבת שיתופי פעולה, אז אם יש לכם רעיון שכזה, מוזמנים ליצור איתי קשר דרך הטופס
